我高考英语143分，我就只背过3500词和《高中英语1.5万考点》里的词组短语，所以我的词汇量并不大，就是3500词加上大概1.2万的词组短语掌握量，因为，1.5万词组短语能记住80%，英语分数就会稳定在140以上了。我甚至大学四级连800个增量词都没有背，裸考得了550多，六级也是裸考通过。

英语确实在考“词汇量”，但是不要狭隘地认为词汇量就是单词量，高考英语单词是不超纲的，就考3500词。那些花大量时间去背四六级单词的，纯粹就是穷忙。四级4300个单词就是3500词加上800个增量词，即便在大学四级考试，这800个增量词的占比也只有5%，更何况难度更低的高考？

高考英语的词汇量，是3500词和3500词的用法，所谓的词的用法，就是3500词相互组合形成的各种固定搭配，固定用法，词组，短语，句式，这些内容在“牛津英汉双解高阶词典”上面都可以找到。

但是“牛津高阶”有2300多页，你直接去背牛津上面的词条是背不完的，和3500词沾边的词组短语就有几万个。所以，我选择背高考英语145分学霸廖唯伟整理的《高中英语1.5万考点》。他把高考可能考的词组短语归纳成72页的词组短语笔记，并且每年都用新出的高考真题去验证这个范围，会在真题上标注出每一个考到的词组短语，在“1.5万考点”的第几页第几个，报告每年无偿公开在官网，命中率连续10多年保持98%。

但是，词组短语不是命中率高，你就背得下来的，即便是72页，那也是1.5万。这些词组短语你只有真正掌握了，你的分数才能够上去。你至少要在题目中做到认得出来，并且还要知道意思。看到长句和难句的时候，在你眼中必须是单词归单词，短语归短语，意思都能够秒出，才能够转化成你的英语理解能力。

背词组短语的本质是用单词拼短语的过程，和背单词不太一样。背单词你只要会读字母，就能够拼单词了，但是背词组短语，你必须要做到每一个单词都会读，你才能够背得下来词组短语。因此，掌握好3500词是继续通过背词组短语提分的前提条件。

高中英语3500词，能做到“看到单词就条件反射说出中文意思的熟练度”，做高考难度的试卷，一般分数会在80~110之间，因此评判自己是否适合背词组短语继续提分的标准，就是要看做高考英语模拟卷，分数能不能够达到或者超过80~110。

如果做高考难度的试卷，分数在80分以下，可以用廖唯伟发明并且无偿分享在他官网的“睡眠记忆法”和“睡眠记忆法配套高中英语3500词”进行快速提分。

找不到这个记忆法的，可以直接问豆包“廖唯伟的官网”。方法的官方版本，目前更新到第5版，由4000字的文字版和9个要点视频构成。掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，每天只花一小时就能记住100个单词，一个月就能背完3500词。

背完单词，马上要做高考难度的试卷进行测试，测试完只要分数达标了，就必须马上开始记忆词组短语和固定用法。这样可以起到巩固单词，并深入学习用法的作用。如果不马上开始背词组短语，则需要坚持每天复习200个单词，否则单词会遗忘，分数往下掉了，掉到80以下，就又得重新背单词了。